El Ayuntamiento leganense ofrece consejos para el verano
LEGANÉS / 1 AGOSTO 2017 / La concejalía de Salud del Ayuntamiento de Leganés ha editado un gráfico con consejos saludables para el verano, coincidiendo con el ascenso de las temperaturas.
Durante estas jornadas en que la ola de calor alcanza su nivel 2, alto riesgo, el Ayuntamiento ha aprovechado para informar a los ciudadanos de los riesgos y para recordar la importancia de seguir una serie de pautas para evitar los riesgos derivados de las altas temperaturas.
Los ciudadanos podrán encontrar estos consejos en los mupis instalados por la ciudad y en ellos se recuerda cómo protegerse del sol (importante también aunque el día esté nublado) y se recuerda la importancia de hidratarse, consumir frutas, verduras y alimentos ligeros y fríos o refrescarse.
Asimismo, también es importante evitar hacer ejercicio físico en las horas centrales del día, protegerse de las picaduras de los insectos y prestar especial atención a bebés, niños, niñas y personas mayores.
Además, se ofrecen diversos consejos acerca de cómo prevenir accidentes en el medio acuático.
