En el marco del programa de actividades al aire libre
GETAFE / 17 MARZO 2021 / El Ayuntamiento de Getafe ha retomado el programa de paseos en grupo por zonas verdes de la localidad para vecinos mayores, una iniciativa que se enmarca en el programa de actividades al aire libre con la llegada del buen tiempo y que se llevará a cabo en plazas y parques del municipio.
Estos paseos a través de rutas saludables, que organiza la Casa de Personas Mayores en grupos de 6 a 12 personas, se llevan a cabo los jueves, a las 9:00 horas.
El programa incluye cinco rutas diferentes que abarcan los enclaves naturales más importantes de la localidad, como el Parque de La Alhóndiga, el Cerro de los Ángeles, las Lagunas de Perales, el Caserío de Perales, el Parque Regional del Sureste, el estanque de El Bercial, Prado Acedinos, Arroyo Culebro o Bosque Sur.
La edil de Mayores, Gema Cáceres, ha destacado la importancia de este tipo de actividades después de los confinamientos de la pandemia por coronavirus para que los “mayores se mantengan activos”.
Mientras, el ejercicio al aire libre guiado por un profesional mejorará sus capacidades físicas y cognitivas, así como su salud psicológica, según la edil, al tiempo que permitirá combatir el “estrés, la ansiedad y el estado depresivo”.
