El objetivo de esta actividad es «recuperar la conexión personal y redescubrir el entorno tanto natural como urbano»
TORRELODONES / 30 ABRIL 2021 / El Grupo de Salud del LaBTorrelodones impulsa la actividad ‘Torrelodones Dejando Huellas’, que consiste en promocionar las salidas a andar por el municipio, en grupos de un tamaño de unas 15 personas, con una periodicidad quincenal.
La idea es reconectar, recuperar la conexión personal y (re)descubrir el entorno tanto natural como urbano, incluyendo comercio a pie de calle. «Generar hábito, grupos de conexión para salir a andar, que es una actividad saludable, fácil, económica, escalable y muy interesante. Porque cuando se sale, ocurren cosas, se descubren personas, sitios, hay sorpresas…», explica el Ayuntamiento.
Inicialmente se plantean varios grupos, con una cierta homogeneidad para que permitan afianzarse en el grupo y compartir experiencias. Por un lado, ‘Paseos Saludables’ y, por otro, ‘De Jaras a Tapas’. En cada etapa habrá una propuesta de tema central, y además habrá una o varias actividades, que están pendientes de programar. El primer tema será “Covid-19, qué ha pasado, cómo me he sentido, vacunación…” y se tratará en ambos grupos, ya que ambos en la primera salida contarán con psicólogos como acompañantes de apoyo.
Las inscripciones a esta actividad se pueden realizar a través del email TorrelodonesDejandoHuellas@gmail.com o el teléfono 646 160 435.
Actividades para mayores, familias y adolescentes
Están previstas diferentes actividades según el grupo al que se pertenezca. Por ejemplo, en el grupo de Mayores se celebrarán los talleres ‘Mayores en Forma Ok’, para saber cuál es la mejor forma de andar, con ayuda de especialistas, o formación en Mindfulness. También se ha preparado una ‘Terapia con perro’, con ayuda de la asociación Cuatro Patas.
Recorridos por el comercio de calle, descubrir la iniciativa Smart Food City, conocer los vestigios históricos de las partes urbanas de Torrelodones, conocer el trabajo de los cuerpos de seguridad en la localidad o promover la sostenibilidad del municipio son algunas de las propuestas.
En cuanto a las familias con adolescentes, las actividades están pendientes de definir en función de las personas que se inscriban. Este grupo está más enfocado a facilitar el diálogo y la interrelación, dar un espacio de comunicación y apoyo, y siempre estará acompañado por alguna terapeuta que lo facilite. En principio se promueven salidas por el entorno natural, terminando en ocasiones en el urbano.
Entre las actividades posibles (serán en función del grupo que se forme, las edades de los adolescentes fundamentalmente) contamos con la colaboración del proyecto HumanUp, Smart Food City, por ejemplo, visitando las cocinas de Espacio Torrelodones donde se celebra la actividad, proyectos de Torreforum (como la Radio de la Zona joven), etc.
