Las previsiones meteorológicas en el Corredor del Henares apuntan a extremar las precauciones en estos días debido a las altas temperaturas y a la ola de calor.
La Agencia Estatal de Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos amarillo y naranja por riesgo de temperaturas máximas que han alcanzado los 40 grados.
Por ello, el Ayuntamiento de Coslada recomienda a la ciudadanía extremar las precauciones, en particular, por parte de los colectivos considerados vulnerables como niños, personas enfermas y mayores.
Desde el Consistorio se insiste en que se sigan las recomendaciones realizadas por parte de las autoridades sanitarias para este tipo de episodios. Además de a los colectivos más vulnerables, se hace un llamamiento particular también a quienes trabajan o realizan esfuerzos al aire libre.
Así, se recomienda beber agua o líquidos con frecuencia (aunque no sienta sed y con independencia de la actividad física que realice) y no abusar de bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas.
Colectivos más vulnerables
Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atención a bebés y niños pequeños, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidratación, como las patologías cardíacas.
Es preciso permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizado y reducir la actividad física y evitar practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas.
La ropa debe ser ligera, holgada y transpirable, y se debe consultar al médico ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
A lo anterior, se suman otros consejos como el de hacer comidas ligeras porque ayudan en la reposición de sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.).
En Coslada ya están abiertas las piscinas municipales de verano del complejo deportivo El Cerro y también funcionan los Juegos del Agua del Barrio del Puerto, ubicados en la Plaza del Mar Caribe.
