Los alumnos trabajarán en grupo con una psicóloga, durante seis sesiones de una hora y media de duración, del 6 de febrero al 13 de marzo, en horario de tarde en la sede de la delegación de Educación.
GETAFE/ 4 FEBRERO 2017/ Los institutos que vean a sus estudiantes en segundo ciclo de secundaria y bachillerato con un nivel alto de ansiedad frente a los exámenes, les derivarán a la delegación de Educación donde recibirán estrategias para afrontarla como técnicas de relajación o de resolución de problemas.
Los alumnos trabajarán en grupo con una psicóloga, durante seis sesiones de una hora y media de duración, del 6 de febrero al 13 de marzo, en horario de tarde en la sede de la delegación de Educación. Estos estudiantes trabajarán las técnicas que podrán poner en marcha ante las situaciones de evaluación, exámenes o del momento del estudio que les generan gran ansiedad, ayudándoles a superar las dificultades de control emocional, la sobreexigencia personal, el perfeccionismo, o bien los estilos de pensamiento con connotaciones negativas.
Estos estudiantes practicarán también técnicas de relajación y de manejo las preocupaciones, así como la mejor forma de afrontar las situaciones difíciles.
Se trata de que los participantes incorporen una serie de habilidades emocionales que están muy relacionadas con la satisfacción como estudiantes y con la consecución de logros personales y académicos.