Les permite, durante dos horas a la semana, abandonar sus responsabilidades para poder centrarse en su propio bienestar
FUENLABRADA / 16 OCTUBRE 2017 / Un taller organizado por el Ayuntamiento de Fuenlabrada y psicólogos de la Universidad Complutense ayuda y forma a personas que son cuidadores de familiares en situación de dependencia.
Un grupo de psicólogos junto con un técnico municipal se encargan del desarrollo de estos talleres terapéuticos que, durante dos horas a la semana, permite a estos cuidadores -en su mayoría mujeres- abandonar sus responsabilidades para poder centrarse en su propio bienestar. Se imparten en el centro de Servicios sociales, ubicado en el 68 de la calle Móstoles.
De esta manera, se abordan aspectos como manejar el estrés que produce ser responsables del cuidado de un dependiente, mejorar el estado de ánimo de los cuidadores o compartir experiencias con otras personas en su misma situación.
Calidad de vida
La concejala de Bienestar Social del Ayuntamiento, Carmen Bonilla, ha asegurado que “el objetivo principal es dar a estas personas unas pautas que les permitan mejorar su calidad de vida, lo cual repercute al final en el bienestar de la persona dependiente”.
En ese sentido, se instruye a los cuidadores en habilidades para manejar la ansiedad o para solucionar los problemas asociados al rol de cuidador, al tiempo que se les enseña a disponer de un tiempo personal propio sin sentirse culpables.
“En estos talleres también comparten experiencias con otras y otros cuidadores, lo cual les ayuda mucho a ser conscientes de que hay situaciones iguales a las suyas”, apunta la concejala.
