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Profesionales del Hospital Universitario de Móstoles facilitan consejos sobre actividad física, nutrición o tiempo libre

MÓSTOLES / 30 MARZO 2017 / “La vejez no es sinónimo de enfermedad, ni de discapacidad, ni dependencia”, bajo esta premisa han partido los profesionales del Hospital Universitario de Móstoles en las charlas que ofrecen a mayores en centros culturales de la localidad gracias a un programa del Ayuntamiento, donde animan a este colectivo a mantenerse activos e independientes cuidando hábitos como la alimentación, la actividad física o el estado de ánimo. 

De una forma amena, los psicogeriatras participantes han brindado a los asistentes las claves del envejecimiento saludable, donde destaca la realización de actividades que impliquen actividad mental, como “la lectura, los pasatiempos, el parchís o las cartas, que se suman a los quehaceres diarios” y evitan el deterioro cognitivo.

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Tras el éxito de un primer encuentro, -que copó el aforo del centro cultural Villa de Móstoles-las doctoras Carmen Moreno y Marta Gutiérrez, del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario de Móstoles, han tenido que impartir de nuevo la misma conferencia.

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